2016年10月5日 星期三

[排毒] Master Cleanse 楓糖檸檬斷食法 - Day 5




  2016/10/5(三)Day 5

  體重:43.8kg

  竟然已經五天了真驚人,今天又喝了一杯鹽水,但沒有很大杯,大概500c.c而已,八點起床喝,結果到快要出門才肚子突然痛起來去拉,神秘的是這次不只有水還有固狀物體,但是前幾天幾乎都拉水而已,為何突然有固狀物體出現?真是太奇怪了,但是顏色是淺黃色,恩看起來不怎麼健康的感覺。

  到公司又跑了三四次廁所,然後就結束了,有越來越餓的趨勢,精神還是沒有不好,然後公司又一堆鳥事,也是覺得蠻煩的,只能一樣一樣來,感覺這禮拜星座運勢不是很好,老闆心情也不是很好,只能低調點了。

  晚上去誠品買了兩本食譜,一本是輕鬆做早午餐,一本是日本媳婦出的簡單日本料理,以後想天天帶便當跟早睡早起吃早餐了,希望可以堅持。然後去看了Don't Breathe,真是刺激害我一直摀著眼睛看,哈哈,超有趣的。

  明天就是最後一天了,已經在想禮拜五早餐要煮什麼了,雖然說要吃清淡一點,但有點想管他的,就做法式吐司來吃好了。





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