2016年10月2日 星期日

[排毒] Master Cleanse 楓糖檸檬斷食法 - Day 2


2016/10/2(日)day 2

  體重:45.4kg

  今天睡到了一點多起床覺得鹽水太難喝,所以就沒喝了想說喝溫開水試試看有沒有辦法排便,結果果然還是不行,喝了完全一點想上廁所的慾望都沒有。

  下午三點出門去看當代藝術館的展,晚上又去誠品看電影,看完電影走去陪吃飯跟小逛了一下,整個又是一個健走的行程真的很硬,這兩天運動量有夠大,比平日還大很多,晚上慣了一大杯鹽水,有可能是鹽加太少了,也沒有想上廁所的慾望,果然明天還是乖乖喝鹽水好了QQ

  今天也沒什麼感覺,依然會覺得很餓但是也還好,總之意志力相當的驚人(個人覺得)。


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