[排毒] Master Cleanse 楓糖檸檬斷食法 - Day 4

　　2016/10/4（二） Day 4

　　體重：44.3kg

　　今天要去場勘所以無法喝鹽水，整天都沒排便。

　　走了一整天的路快累死，還是會肚子餓，餓的時候就喝水蠻有用的，而且外面也好熱，從早上10點多走到晚上6點多，整個死。

　　晚上跟朋友們聚會，在熱炒店一口都吃不到感覺實在是蠻差的，朋友聽到都覺得我瘋了，獸醫大大說這個方法很傷身，原來燃燒脂肪是無氧燃燒，會累積在肝變成脂肪肝，恩覺得應該也是實驗一次就好了，到現在是沒有覺得有什麼特別的事情發生就是了。

　　話說前一天晚上皮膚突然變得很差，一顆一顆小東西冒出來，臉也紅紅的好像過敏不知道怎麼回事，早上起床有好一點，但還是有一點小東西，該部會真的是在排毒吧，真是奇妙。

　　精神還不錯，但是在車上都有睡著，不過我本來就會在車上睡著所以也還好。